那个学会控制愤怒的男孩
一个关于勇敢男孩发现耐心与善良的短篇故事。
age3-6

一个关于勇敢男孩发现耐心与善良的短篇故事。

汤姆是个小男孩,常因为沮丧而大喊大叫。他会撞门、把玩具往外丢。妈妈尝试教他深呼吸,但他常忘记倾听。有一天,学校发生争吵后,汤姆的心脏狂跳。夜晚,他想知道是如何在情绪蔓延之前改变它。

第二天早晨,汤姆决定试试新招。慢慢地,他数到五,深呼吸、缓慢呼出。他感觉到微风似乎把猛烈的风暴变成了柔和的叹息。汤姆为自己的小胜利而自豪。

在操场上,汤姆的朋友莉莉得到了一件新玩具,想和大家展示。汤姆想大喊自己跑得最快,却把情绪压住。相反,他笑着帮助莉莉分享她的玩具。大家开心地笑了。汤姆的肚子里升起一股暖意。

当一个欺负者绊倒另一个孩子时,许多孩子大声叫嚷。汤姆生气了,想加入。于是他想起深呼吸的技巧,数到五。然后他安静地走过去,而不是喊叫,帮助受伤的孩子站起来。欺负者感到惊讶,孩子们为汤姆的沉着鼓掌。

回到家里,汤姆的妈妈表扬他学会耐心。她问他,怎样改变内心的情绪。他解释了呼吸和计数的过程,感到非常平静。她笑着说她很自豪,提醒他,学会平息自己是一种很大的力量。

从那天起,汤姆练习呼吸,每当愤怒升起就练习。学习新的游戏,让他在说话前先思考。他的同学注意到变化,邀请他帮忙。汤姆坚持保持冷静,并分享自己的新技巧。曾经咆哮的男孩,如今教导他人如何保持温柔。
